Zumba

Kdyz nechodim v Colombu do prace, tak jsem doufala, ze budu moci pravidelne cvicit, abych se dostala do formy. Parkrat v tydnu si zajdu do posilovny u nas ve vezaku, hned po te, co deti vyprovodim v 6.45 rano do skoly na taxik. 30min rychle chuze na pase (behat nemuzu kvuli zadum), 30min na kole anebo na cross trenazeru. Pokud muzu, nespecham a nenesu tezke tasky s nakupem, tak vzdycky vyjdu sedmnact pater do schodu.

Byla jsem na me oblibene Zumbe zatim jenom parkrat, nebot jsem jeste nenasla instruktora v okoli, ktery by mi vyhovoval a moc neskakal, spise tancoval. Zucastnila jsem se vsak dvou Zumbamarathonu. V Sobotu 26.rijna, na podporu nemocnice pro rakovinnove pacienty, jsem tancovala a potila se 90 minut venku v to horku a dusnu s dalsima 50ti lidma na RUZOVE PARTY. Dovedete si predstavit, jak jsme byli vsichni mokri. Tyden pote jsem v Sobotu 1.Listopadu byla na 120ti minutove party Zumba Shine 7, ktere se zucastnilo kolem 1000 lidi a blaznili jsme v puvodne klumatizovane hale. Ja ten dort nejedla, slibuji!  Na druhy den me trosku bolelo telo, ale citila jsem se skvele.

Doufam, ze budu moci pokracovat ve cviceni a za chvili uvidim nejake vysledky, nejenom na vaze.