leden až září 2023

Jak víte, připravuji se na říjen na triatlon – sama.

Plavala jsem na Srí Lance (vzad byl nejlepší kvůli mému problému se zády), ale zjistila jsem, že musim plavat predni znak, takže budu používat prsa. Jízda na kole po silnici je úplně jiná než na stacionárním kole v posilovně, které jsem dosud používala, protože se nyní musím potýkat s provozem a povrchem vozovky, než abych se soustředila pouze na tempo. Běh s bolestmi zad není legrace, protože se bojím udělat větší krok a zvedat nohy/nohy výše. Každou sobotu mi opravdu pomáhá 5km Park Run, a když se mnou běží Emilka, je to ještě lepší.

Na co jsem prisla?

• Nikdy se nevzdávat.
• Pokud si myslíš, že to nedokážeš, věř si, že to dokážeš.
• Člověk je schopen všeho, co si zamane – buď sám k sobě uprimny.
• Představte si, že to děláte s někým, koho milujete nebo obdivujete. Udělejte to pro ně i pro vás, s vědomím konečného pocitu z vašeho úspěchu.